SARA ROYO. Colegiada nº 2055
Avda. SALVADOR ALLENDE 5
50015 ZARAGOZA
Tel: 674 62 01 79
Es una dolencia que afecta a millones de personas, siendo de las principales causas de discapacidad y una de las razones más comunes por las que las personas buscan atención médica. Explicaremos en detalle qué es la lumbalgia, sus causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención.
¿Qué es este dolor?
La lumbalgia, dolor que se localiza específicamente en la zona lumbar, zona que soporta la mayor parte del peso corporal y facilita la movilidad, puede variar desde leve y intermitente hasta severo y constante, y puede limitar la movilidad.
Causas de la lumbalgia más comunes son:
1- Esfuerzo excesivo: Levantar objetos pesados, realizar movimientos bruscos o ejercicios de manera incorrecta pueden tensar los músculos y ligamentos de la espalda, causando dolor lumbar.
2- Lesiones: Traumatismos como caídas, golpes o accidentes automovilísticos pueden dañar la columna vertebral y los tejidos circundantes.
3- Condiciones médicas: Problemas como hernias de disco, estenosis espinal, artritis, osteoporosis y espondilolistesis pueden contribuir al desarrollo de lumbalgia.
4- Factores de estilo de vida: El sedentarismo, el sobrepeso, y la mala postura pueden aumentar el riesgo de desarrollar dolor lumbar.
Síntomas:
Diagnóstico y tratamiento:
El diagnóstico de la lumbalgia generalmente se realiza mediante la historia clínica del paciente, un examen físico y, en algunos casos, pruebas de diagnóstico por imágenes como radiografías, resonancias magnéticas o tomografías computarizadas.
El tratamiento de la lumbalgia puede incluir:
Prevención:
La experiencia que nos da nuestra profesión nos hace conocer todo tipo de casos. Acudir al médico cuando aparecen los primeros síntomas es fundamental para atajar lo antes posible el problema. Fajas y soportes lumbares, nos sujetan y descargan la zona, que acompañada de los medicamentos y reposo necesarios nos harán mejorar o por lo menos ayudar dentro de lo posible a tener mejor calidad de vida.
SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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