SARA ROYO. Colegiada nº 2055
Avda. SALVADOR ALLENDE 5
50015 ZARAGOZA
Tel: 674 62 01 79
Muchas personas no ejercitan nunca este saludable hábito, que ayuda tanto al que lo dice como al que lo escucha. No significa ir por el mundo regalándolo, sino hacérselo saber a quienes queremos de verdad.
Está científicamente demostrado que un abrazo de 10 segundos libera la oleada de endorfinas suficiente para que tengas sensación de felicidad, ¡Es como el chocolate emocional, pero sin las calorías adicionales!
Cuando enfrentas los altibajos de la vida, tener esa red de amor te ayuda a mantenerte en pie. Reduce los niveles de estrés y crea un ambiente más relajado.
En definitiva, quitarse esa coraza y abrirse al mundo expresando sentimientos de amor a los demás, es sano para ti y para ellos.
Un «te quiero» a los tuyos puede alegrarles el día.
SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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