SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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¡Viene Septiembre!
Con la llegada de septiembre, nos despedimos del verano y damos la bienvenida a una nueva temporada de cambios. Aunque este mes trae consigo el regreso a la rutina, también es un momento en el que ciertas enfermedades comunes empiezan a hacer de las suyas. Aquí te cuento brevemente cuáles son las más comunes para que estés preparado.
1. Resfriados Comunes
Con la llegada de septiembre, las temperaturas comienzan a bajar, especialmente en las mañanas y las noches. Este contraste térmico es perfecto para que los virus respiratorios se propaguen. Los síntomas incluyen congestión nasal, dolor de garganta y, a veces, una leve fiebre. ¡Mantén un pañuelo a mano!
2. Gripe Estacional
Septiembre marca el inicio de la temporada de gripe. Aunque no tan común como el resfriado, es más severa y puede dejarte en cama por varios días. Dolores musculares, fiebre alta y fatiga son sus principales síntomas. La vacuna anual contra la gripe empieza a ser relevante este mes, así que considera ponértela.
3. Alergias Otoñales
Si eres de los que sufre con las alergias, septiembre puede ser un mes complicado. El polen de ciertas plantas y la caída de las hojas pueden desencadenar síntomas como estornudos, picazón en los ojos y congestión nasal. Un antihistamínico puede ser tu mejor amigo.
4. Infecciones de Garganta
El cambio de clima también favorece las infecciones de garganta. La faringitis es común, sobre todo si has estado en contacto con alguien que ya está enfermo. Evita los cambios bruscos de temperatura y mantén una buena hidratación.
5. Gastroenteritis
Los virus que causan problemas estomacales también empiezan a circular más en septiembre, especialmente con el regreso a las aulas. Lavarse bien las manos y evitar compartir utensilios es clave para prevenir este tipo de enfermedades.
Septiembre es un mes de transición, y con ello vienen algunos males menores que pueden interrumpir la vuelta a la rutina. La clave es estar atentos a los primeros síntomas. Desde la farmacia, te ayudaremos a evitar que algo pequeño se convierta en un gran problema. ¡Mantente saludable y disfruta del mes!
