SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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50015 ZARAGOZA
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La solución perfecta .
Las plantillas ortopédicas pueden ayudarte a aliviar los dolores articulares y en los pies al proporcionar soporte, amortiguación y corrección biomecánica. Su funcionamiento al caminar es clave para reducir el estrés en las articulaciones y mejorar la alineación corporal. Aquí te explico cómo actúan:
1. Soporte y alineación del pie.
Si tienes problemas como pie plano, pie cavo o mala alineación del arco, las plantillas ayudan a distribuir mejor el peso del cuerpo, reduciendo la sobrecarga en ciertas áreas del pie y mejorando la postura al caminar.
2. Amortiguación y absorción de impacto
Al caminar o correr, el impacto sobre los pies puede generar dolor en tobillos, rodillas y caderas. Las plantillas absorben parte de este impacto, disminuyendo la presión en las articulaciones y evitando el desgaste prematuro.
3. Corrección de la pisada.
Si sufres de pronación excesiva (pie se inclina hacia adentro) o supinación (pie se inclina hacia afuera), las plantillas ayudan a estabilizar la pisada, reduciendo el esfuerzo de músculos y ligamentos.
4. Reducción del dolor y la fatiga.
Al mejorar la alineación y amortiguar el impacto, se reduce la tensión en los músculos de los pies, lo que disminuye la fatiga y el dolor después de caminar o estar de pie por mucho tiempo.
5. Prevención de lesiones
Las plantillas ortopédicas pueden prevenir problemas como fascitis plantar, espolón calcáneo, tendinitis o dolor en la rodilla al evitar sobrecargas y mejorar la biomecánica del cuerpo. Una mala articulación conlleva problemas en la siguiente articulación con el tiempo.
Si tienes dolores persistentes, lo ideal es acudir a un especialista para que te recomiende unas plantillas personalizadas según tus necesidades. Ortopedia Sara Royo ofrece a sus clientes un servicio profesional con años de experiencia en el sector. Si lo necesitas, no pierdas tiempo y visítanos para que podamos darte la mejor solución.
