SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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Las infecciones del tracto urinario (ITU) son una de las consultas más frecuentes tanto en la farmacia como en atención primaria. Afectan especialmente a las mujeres, aunque también pueden presentarse en hombres, niños y personas mayores. Entender por qué aparecen, cómo se tratan correctamente y qué papel juega la prevención, especialmente con productos como el arándano rojo, es clave para reducir recurrencias y complicaciones.
¿Qué es una infección de orina?
Una infección de orina ocurre cuando microorganismos, generalmente bacterias, colonizan alguna parte del aparato urinario. Dependiendo de la zona afectada, hablamos de:
-Cistitis: infección de la vejiga (la más común).
-Uretritis: infección de la uretra.
-Pielonefritis: infección del riñón (más grave).
En más del 80% de los casos, la bacteria responsable es Escherichia coli, procedente del tracto intestinal.
Síntomas más frecuentes
Los síntomas pueden variar según la gravedad, pero los más habituales son:
-Escozor o dolor al orinar.
-Ganas constantes de orinar, incluso con poca cantidad.
-Orina turbia, oscura o con mal olor.
-Sensación de presión en la parte baja del abdomen.
-En casos más graves: fiebre, escalofríos o dolor lumbar.
Ante fiebre alta, dolor intenso o síntomas persistentes, es imprescindible acudir al médico.
Tratamiento con antibióticos: uso correcto y responsable
¿Siempre se necesitan antibióticos?
En la mayoría de infecciones urinarias bacterianas sí es necesario el uso de antibióticos, siempre bajo prescripción médica. No todas las infecciones se tratan igual, y el antibiótico debe elegirse según:
-Tipo de infección.
-Edad y sexo del paciente.
-Historial de infecciones previas.
-Resistencias bacterianas.
-Antibióticos más utilizados.
Los antibióticos comúnmente prescritos para las infecciones de orina incluyen diferentes familias, como:
-Fosfomicina
-Nitrofurantoína
-Trimetoprim-sulfametoxazol
-Algunas quinolonas (en casos específicos).
Punto clave desde la farmacia:
Es fundamental completar el tratamiento, aunque los síntomas desaparezcan antes. Abandonar el antibiótico de forma prematura favorece recaídas y resistencias bacterianas, uno de los grandes problemas de salud pública actuales.
¿Qué pasa con las infecciones recurrentes?
Se considera infección urinaria recurrente cuando hay:
2 o más infecciones en 6 meses
3 o más infecciones en un año
En estos casos, además del tratamiento médico, la prevención cobra un papel fundamental.
Prevención de las infecciones de orina: hábitos clave.
Algunos consejos básicos que ayudan a reducir el riesgo de ITU son:
- Beber suficiente agua a lo largo del día.
- No aguantar las ganas de orinar.
- Miccionar después de las relaciones sexuales.
- Mantener una higiene íntima adecuada.
- Evitar productos irritantes (jabones agresivos, desodorantes íntimos).
- Usar ropa interior de algodón.
Y aquí es donde entran en juego grandes aliados naturales: el arándano rojo y la D-Manosa.
- El arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) es uno de los complementos más utilizados para la prevención de infecciones urinarias, y no es por casualidad.
- La D-manosa es un azúcar simple de origen natural, presente en pequeñas cantidades en frutas como el arándano, la manzana o el melocotón. A diferencia de otros azúcares, no se metaboliza apenas y se elimina casi intacta por la orina, donde ejerce su acción beneficiosa.
Mecanismos de acción.
-El arándano rojo contiene proantocianidinas tipo A (PACs) que:
Dificultan la colonización bacteriana.
-La D-manosa actúa como un “anzuelo”:
Se une a las bacterias E. coli impidiendo que se adhieran a la mucosa urinaria.
Ambas facilitan su eliminación al orinar.
Urosens manosa, es un complemento que combina los dos de manera eficaz y con un gran porcentaje de éxito en prevención gracias también a la vitamina C que contiene.
Este mecanismo no mata a las bacterias, sino que evita que se fijen, lo que reduce el riesgo de infección.
Importante: UROSENS MANOSA de 30 sobres, no es un antibiótico y no sustituye al tratamiento médico, pero sí es muy eficaz como medida preventiva, especialmente en personas con infecciones recurrentes.
Un buen consejo farmacéutico puede marcar la diferencia entre una infección puntual y un problema recurrente.
Las infecciones de orina son comunes, pero no deben banalizarse. Un tratamiento antibiótico adecuado, acompañado de buenos hábitos y estrategias preventivas como el uso de Urosens manosa, puede reducir de forma significativa las recaídas y mejorar la calidad de vida del paciente.
Prevenir también es cuidar, y la farmacia juega un papel esencial en ese camino.
