SARA ROYO. Colegiada nº 2055
Avda. SALVADOR ALLENDE 5
50015 ZARAGOZA
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Optimismo y fantasía nos ataca cada año sin piedad.
Como si de viajeros incansables se tratara, cada enero nos visitan matrículas de gimnasio, paquetes de tabaco escondidos, dietas mágicas, bancos de ejercicios para casa… «este año si que si, pero al final, no que no». Propósitos que nos persiguen a lo largo de los años y que no hay manera… de verdad. Repasamos algunos de ellos y como intentar ganar la batalla, que ya te digo yo que difícil lo tenemos.
El gimnasio maldito.
Desde el sentido de culpa y el convencimiento más absoluto, nos apuntamos al gym sabiendo de antemano que más de tres meses sería un logro épico. Pocos son los afortunados que lo logran.
Quizás una rutina diaria de ejercicio suave y moderado y una dieta saludable nos dará mejor resultado y dañará menos la autoestima.
Dietas mágicas escritas por el mismo H. Potter.
La del melocotón, la de la piña, la de mi cuñada que perdió 30 y recuperó 40 y la del cucurucho, todas ellas maravillosas para matar ese «mea culpa» que nos taladra en el espejo tras los atracones de dulces, asados, postres y demás viandas del infierno que nos hemos metido al cuerpo.
Recupera la cordura y mantén una dieta equilibrada y rica en fibra para que funcione la maquinaria perfectamente y vuelva el «brilli-brilli» a tu ser.
La pesadilla del tabaco.
El más noble y difícil de los retos que nos visitan, se ha convertido en meta de millones de personas que con una gran fuerza de voluntad logran deshacerse de ese yugo personal. Felicidades a los que lo consiguen y animo a los que lo persiguen.
Desde nuestra farmacia, animamos a todos a lograr esos propósitos y todo lo que este en nuestra mano, será un autentico placer poder ayudaros a conseguirlos. Comparte con nosotros tus objetivos para este año si te apetece. ¡ Al ataque!
