SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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Guía completa: Cómo disfrutar de un eclipse solar protegiendo tu salud visual.
Un eclipse solar del día 12 de agosto, es uno de los espectáculos astronómicos más fascinantes que nos regalara la naturaleza este año. Sin embargo, observarlo de manera directa y sin la protección adecuada puede acarrear consecuencias graves e irreversibles para la vista.
¿Por qué es peligroso mirar un eclipse sin protección?
Cuando se produce un eclipse, la luminosidad del Sol disminuye, lo que puede darnos una falsa sensación de seguridad e inducirnos a mirar directamente hacia él. No obstante, los rayos solares continúan emitiendo radiación ultravioleta (UV) e infrarroja muy dañina para los ojos. Mirar al Sol sin filtros certificados puede provocar retinopatía solar, una lesión térmica y fotoquímica en la retina que destruye las células sensoriales encargadas de la visión central.
Síntomas: Visión borrosa, aparición de una mancha central oscura, distorsión en la percepción de los colores o pérdida parcial de la visión.
Particularidad: Estas molestias pueden no manifestarse de forma inmediata, apareciendo horas o incluso días después de la exposición, y en muchos casos los daños son permanentes.
Mitos comunes: Lo que nunca debes utilizar
Existe la creencia errónea de que cualquier elemento oscuro sirve para bloquear la luz solar, pero esto es totalmente falso. «Oscuro no significa seguro».
Está terminantemente prohibido y desaconsejado utilizar:
-Gafas de sol convencionales (incluso las de categoría alta o polarizadas).
-Radiografías médicas o dentales.
-Negativos fotográficos o discos compactos (CD / DVD).
-Cristales ahumados o caseros.
-Prismáticos o telescopios sin sus filtros solares específicos adaptados en la óptica (las gafas de eclipse nunca deben colocarse detrás de una lente de aumento).
El papel de la farmacia y la protección homologada.
La única forma segura de realizar una observación directa es mediante el uso de filtros solares específicos y homologados. Desde la red de farmacias, los profesionales sanitarios recomiendan adquirir las gafas especiales para eclipses en establecimientos de confianza, asegurándose de que cumplan estrictamente con las normativas vigentes.
¿Cómo comprobar que unas gafas de eclipse son seguras?
Normativa: Deben cumplir la norma ISO 12312-2 (o ISO 12312-2:2015), que garantiza el bloqueo del 99,99% de la luz solar directa.
Marcado CE: Deben incluir visiblemente el sello de conformidad europea.
Identificación: El etiquetado debe detallar claramente el nombre del fabricante, las instrucciones de uso y las advertencias pertinentes.
Estado del material: Revisa que los filtros no presenten arañazos, dobleces, burbujas ni desperfectos que puedan comprometer su integridad.
No las expongas a la luz del sol hasta el momento de usarlas para el eclipse, se deterioran dejando ser eficaces.
Pautas de uso seguro durante el evento
Para garantizar una experiencia totalmente segura, los expertos aconsejan seguir estas sencillas pautas:
-Colocación previa: Ponte las gafas de eclipse mirando hacia el suelo o hacia un lateral antes de alzar la vista hacia el sol.
-Tiempo limitado: Realiza observaciones en periodos cortos (menos de 30 segundos) y haz pausas prolongadas.
-Retirada correcta: Para quitarte las gafas, vuelve a mirar hacia el suelo antes de retirarlas del rostro para evitar cualquier destello imprevisto.
Población vulnerable: Se debe extremar la precaución y la supervisión constante en niños y adolescentes (asegurándose de que no intenten mirar por encima o por debajo de la montura), así como en personas con tratamientos fotosensibilizantes o que hayan sido intervenidas de cataratas.
Movilidad: Nunca intentes caminar, desplazarte o realizar actividades cotidianas con las gafas de eclipse puestas, ya que su alta opacidad impide ver el entorno y puede provocar caídas o accidentes.
Este evento de extraordinaria belleza, merece la pena pararse a disfrutarlo, pero de forma segura y sin lamentar lesiones inesperadas.
