SARA ROYO. Colegiada nº 2055
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Cómo cuidar tus pies si vas todo el día en chanclas
Las chanclas, calzado veraniego tan fresco como traicionero. Porque sí, tú vas tan feliz, pero tus pies están más abandonados que un flotador olvidado en la piscina.
Problemas típicos.
-Talones que parecen piedra pómez: no, no es exfoliante natural, es sequedad crónica.
-Rozaduras y ampollas: gracias, chanclas, por destruir la paz entre dedos.
-Espolones: dado que amortiguan muy poco y hacen que el talón sufra mucha mas presión en cada pisada, puede aparecer una molestia que parecía no existir y que nos pone patas arriba el verano.
-Fascitis plantar por forzar la biomecánica del pie.
-Quemaduras plantares: el suelo quema más que una ruptura por WhatsApp.
Consejitos desde la farmacia.
-Hidrata a diario con crema para pies (no sirve la de manos, por mucho que insistas).
-Lávalos y sécalos bien, sobre todo entre los dedos (territorio fúngico).
-Alterna calzado: tus pies también necesitan variedad, como tu playlist de verano.
Utilizar un calzado adecuado para cada momento, te permitirá disfrutar sin sufrir estos síntomas tan molestos. Mantén tus pies en buen estado para un verano perfecto.
